domingo, marzo 30, 2014

NUNCA TE QUEJES DE NADIE: PABLO NERUDA

NUNCA TE QUEJES DE NADIE, NI  DE NADA PORQUE FUNDAMENTALMENTE TU, HAS HECHO LO QUE HAS QUERIDO EN TU VIDA..!!

ACEPTA LA DIFICULTAD DE EDIFICARTE A TI MISMO Y EL VALOR DE EMPEZAR CORRIGIENDOTE.

EL TRIUNFO DEL VERDADERO HOMBRE SURGE DE LAS CENIZAS DE SU ERROR..

NUNCA TE QUEJES DE TU SOLEDAD O DE TU SUERTE, ENFRENTALA CON VALOR Y  ACEPTALA. DE UNA MANERA U DE OTRA ES EL RESULTADO DE TUS ACTOS.

NO TE AMARGUES DE TU PROPIO FRACASO, NI SE LO CARGUES A OTRO, ACEPTATE AHORA,,,, RECUERDA QUE CUALQUIER MOMENTO ES BUENO PARA COMENZAR Y QUE NINGUNO ES TAN TERRIBLE PARA CLAUDICAR,,,

NO OLVIDES QUE LA CAUSA DE TU PRESENTE ES TU PASADO ASI COMO LA CAUSA DE TU FUTURO, SERA TU PRESENTE.

APRENDE A NACER DESDE EL DOLOR Y A SER MAS GRANDE QUE LOS OBSTACULOS,,, TU MISMO  ERES TU DESTINO,,,

LAVENTATE Y MIRA EL SOL POR LAS MAÑANAS Y RESPIRA LA LUZ DEL AMANECER, TU ERES PARTE DE LA FUERZA DE TU VIDA: NUNCA PIENSES EN LA SUERTE, PORQUE LA SUERTE ES, "EL PRETEXTO DE LOS FRACASADOS"

PABLO NERUDA.

la vida no vale nada

Martha y Los Ventura Alma mía

Mana - Labios Compartidos (Video Oficial)

miércoles, marzo 26, 2014

LOS LIDERES NACEN Y LOS HACEN

a en pdf de EL PAÍS, Edición Nacional, del 27 de marzo  de 2014»
TRIBUNA

Si la sesión de la OEA hubiese sido pública, el discurso de María Corina Machado jamás habría tenido la repercusión y el impacto que tuvo la rueda de prensa que ofreció después
PAULINA GAMUS 25 MAR 2014 - 21:44 CET26
Archivado en: Nicolás Maduro Hugo Chávez Fidel Castro María Corina Machado Venezuela Cuba Caribe Sudamérica Latinoamérica América
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El voto negativo de la mayoría de países representados en la Organización de Estados Americanos -OEA- para que la intervención de la diputada y líder venezolana María Corina Machado ocurriera en sesión pública, fue una de las más provechosas metidas de pata de la política exterior del gobierno de Nicolás Maduro. Más que analizar las razones que animaron a once países a votar a favor de la sesión pública resulta interesante explorar la de los 22 que votaron en contra. Están los aliados incondicionales del régimen venezolano como Ecuador, Bolivia, Argentina, Uruguay y Nicaragua y algunas islas del Caribe que han tenido un trato petrolero preferencial desde tiempos del finado Hugo Chávez. Pero también un país gigante que pretende convertirse en una suerte de imperio del Sur, como es Brasil. Su representante fue el más ácido al expresar su voto en contra de la sesión abierta diciendo que Brasil no se prestaría a un circo. Nada menos que el país presidido por una mujer víctima de persecuciones, torturas y prisión por parte de un régimen militar, como el que se va gestando en Venezuela. Pero es que Brasil ha sido escenario de multitudinarias manifestaciones que obligaron a Dilma Rousseff a dialogar y aplicar ciertos correctivos en la orientación de su gobierno. Como ese es el escenario de la Venezuela actual, llena de extremo a extremo de protestas anti gubernamentales, curarse en salud les resulta aconsejable a Brasil y a cualquiera de los otros países del continente, sobre todo aquellos en los que sus mandatarios resienten el peso de la libertad de prensa y buscan maneras de acallar a los medios de comunicación independientes, como lo ha hecho con enorme éxito el régimen socialista del siglo XXI.

Lo que nos ocupa realmente al escribir esta nota es el empeño, la tozudez de los gobiernos antidemocráticos de tropezar mil veces con la misma piedra. Si la sesión de la OEA hubiese sido pública, el discurso de María Corina Machado jamás habría tenido la repercusión y el impacto que tuvo la rueda de prensa que ofreció después y que millones de televidentes de Venezuela y del resto del continente pudieron ver gracias al canal CNN en español y a NTN24 de Colombia, eliminado de los canales por cable venezolanos por decisión del gobierno de Maduro. Así que por su torpeza, por su afán de censurar todo aquello que incomoda al gobierno, el lobby venezolano para que la mayoría en la OEA votara en contra de la diputada venezolana, la ha potenciado como una líder (no voy a llamarla lideresa) que trasciende las fronteras de su país.

¿Quién es María Corina Machado? ¿Por qué una joven mujer que pertenece a una familia de abolengo, de esas que el escritor y psiquiatra Francisco Herrera Luque catalogó como “los amos de Valle”, decide lanzarse al ruedo político en el peor y más turbulento momento de la historia contemporánea de Venezuela? ¿Cómo es que una niña educada para ser una ingeniera exitosa que siguiera la trayectoria empresarial de su padre y además una dama de la buena sociedad caraqueña, se expone con entereza a las agresiones del oficialismo chavomadurista que han pasado de lo verbal a lo físico con fractura de tabique nasal incluida? ¿Cómo es que una mujer refinada y de presencia frágil puede soportar sin soltar una lágrima, los insultos obscenos y públicos de un militarote patán y corrupto, disfrazado de civil e investido como presidente de la Asamblea Nacional de Venezuela? No es fácil encontrar respuestas en un país en que la oligarquía, burguesía, clase alta, élite socioeconómica o como se la quiera llamar, siempre sintió profunda repugnancia por la política en tiempos de democracia partidista. Prefirió medrar con esos venezolanos de medio pelo que formaron partidos políticos y gobernaron el país entre 1958 y 1998. La oligarquía venezolana que nunca fue lo que ha sido por ejemplo, la colombiana, participó con entusiasmo en los gobiernos dictatoriales de Juan Vicente Gómez y Marcos Pérez Jiménez pero siempre le hizo ascos a un partido de “patas en el suelo” como Acción Democrática y apenas mostró simpatías, pero sin involucrarse demasiado, por el socialcristiano Copei fundado por Rafael Caldera.

Lo cierto es que casi a la par de la llegada de Chávez al poder, aparece en escena el nombre de María Corina Machado, una mujer nacida en 1967, divorciada, con tres hijos, que funda la ONG Súmate, para ejercer control ciudadano sobre los procesos electorales siempre viciados que convocó el chavismo. Fue perseguida y acusada de ser un instrumento del Imperio yanqui. Un día fue recibida en audiencia por el presidente George W. Bush y eso desató las iras del anti imperialismo de utilería de un país que vive (ahora sobrevive) gracias a los dólares petroleros que nos suministra Estados Unidos de Norte América. Quiso ser candidata presidencial contra Hugo Chávez en octubre de 2012, no ganó las primarias que convocó la oposición. Se postuló entonces como diputada a la Asamblea Nacional y fue la más votada de todo el país, pero también la más insoportable para la mayoría oficialista. Un día se atrevió a increpar al mismo Chávez llamándole mentiroso en cadena nacional de radio y televisión; el semidiós perdió la compostura, no estaba acostumbrado a que alguien lo desnudara en público y menos una mujer, a las que él solía tratar con cursilería besucona de macho galante. Los insultos, anatemas, amenazas y agresiones de la cayapa oficialista no se hicieron esperar y así continuó su presencia parlamentaria como una piedra en el ojo del gobierno.

Cuando se iniciaron las protestas en el estado Táchira en febrero de este año, luego extendidas a todo el país, María Corina Machado fue culpada junto al líder y ex alcalde Leopoldo López, de ser instigadora de los actos de violencia que ya han provocado 30 muertos e incontables heridos y presos. El allanamiento de su inmunidad parlamentaria fue aprobado de manera expedita por los juristas del horror del régimen y se espera su pronta destitución del cargo de elección popular. Pero eso poco importa hoy cuando el mismo régimen la ha transformado en una figura conocida y reconocida a nivel internacional. Quienes leyeron la obra y vieron la película The Lady, basada en la vida de Aung San Suu Kyi, la heroína de Birmania, ahora Myanmar, podrán hacer una comparación, respetando todas las distancias, entre María Corina y esa admirable mujer a quien la persecución, el atropello del militarismo gobernante y la crueldad e injusticias, transformaron en una líder con enorme arrastre popular. Fueron sus perseguidores, carceleros y torturadores mentales quienes la elevaron a ese rango que le ha merecido el Premio Nobel de la Paz, el premio Sajarov a la Libertad de Pensamiento y, lo más impresionante para nuestros efectos, el Premio Internacional Simón Bolívar. Este premio instituido por el gobierno de Venezuela en 1983, con motivo del bicentenario del nacimiento de El Libertador, reconoce las luchas por la libertad, la democracia y los derechos humanos. Lo obtuvieron, además de Nelson Mandela y de Aung San Suu Kyi, el ex presidente checo Vaclav Havel y el ex presidente uruguayo Julio María Sanguinetti, ambos críticos implacables del régimen autoritario de Hugo Chávez y de su socialismo de siglo XXI. La última vez que el premio fue concedido, en 2004, se le otorgó a la fundación cultural de fachada cubano castrista, Casa de las Américas. Quizá alguien del oficialismo tuvo la inteligente iniciativa de suspenderlo para no tener que entregarlo a Muamar Gadafi, Robert Mugabe, Kim Jong-un, Vladimir Putin y sobre todo a Fidel Castro, los mejores amigos de la revolución bolivariana.

CARGANDO EL VENADO. REFLEXIÓN.

Estaba un hombre a la orilla del camino, sentado en una piedra, bajo la sombra de un frondoso huanacaxtle.
Se le miraba triste, meditabundo, cabizbajo; casi, casi a punto de soltar el llanto.
Así lo encontró su compadre y amigo de toda la vida, quien acongojado al verlo en tales fachas, le preguntó el motivo, causa o razón que ocasionaba que él se encontrara en situación tan deprimente.
Compadre -contestó el interpelado, -¡tu pinche comadre! ¡tu comadre! Esta noche la mato o la desaparezco; pero de que se muere, se muere..
No la amuele compadre, mejor platíqueme por qué la quiere matar. A lo mejor puedo ayudarle a encontrar una mejor solución.
El compadre, después de limpiarse sus ojos todos llorosos y su nariz moquienta, empezó con su relato.
Mire compadre, sabe que somos muy pobres y en su humilde casa, la única forma de acompañar los frijoles es con un pedazo de carne que tengo que conseguir yendo de cacería al monte.
Me tengo que ir con mi vieja escopeta, pasar varios días de sufrimiento y penalidades, salvándome de milagro de los peligros del monte, esquivando víboras, al tigre y la onza,
Soportar la terrible comezón que me producen las güinas, garrapatas y piquetes de moscos; y por si esto fuera poco,
Aguantar cómo me cala hasta los huesos el frío y la soledad de las noches.
Luego, por fin, si la suerte me socorre y logro cazar un venado, todavía tengo que cargarlo hasta el rancho y subir la cuesta de la loma donde está mi casa.
Todavía no alcanzo resuello, cuando aparece mi señora con el cuchillo en la mano e inmediatamente empieza a repartir el venado entre vecinos y familiares.
Que una pierna pa' doña Juana
Que otra pa' doña Cleo,
Que este lomito pa' mi mamá, que esto pa'llá,
Que esto pa'cá y a los dos o tres días allí va tu tonto otra vez de cacería. ¡Pero ya me cansé y esta noche, mínimo las desmechoneo!
El compadre de aquél iracundo desdichado, después de meditar un momento, le dió la solución:
Invite a su mujer a cargar el venado.
¿¡Qué!?
Sí, sí. Mire, no más no le diga las maltratizas que se pone para cargar el venado. Mejor píntesela bonito. No le hable de las espinas ni los peligros, ni del frío ni el calor. Dígale que la invita para que disfrute de los bellos paisajes, del esplendor de las estrellas que lo cobijan en la noche, de los manantiales cristalinos que reflejarían románticamente sus imágenes, de sus exquisitas aguas, del aire fresco del monte, lleno de oxígeno, de la graciosa manera en que camina el venado, como si fuera un bailarín de ballet, del dulce canto de los grillos y los pajarillos silvestres, en fin..

El compadre siguió el consejo. Por supuesto la convenció.

La mujer, entusiasmada, se fue con la falda larga hasta el tobillo. Al cruzar el primer "aguamal" se redujo a minifalda porque la prenda quedó desgarrada entre las púas. La blusa le quedó toda jodida, el calzado se le rompió por los difíciles caminos y las piedras y las espinas la hicieron sangrar. Las "güinas" y "guachaporis" los traía por todo el cuerpo; el sol le quemó la piel. El pelo se le maltrató: le quedó tieso y desparramado como estropajo. Las manos le quedaron encallecidas al abrirse paso entre el espeso monte. Toda chamagosa, estuvo a punto de sufrir un infarto al toparse con una enorme víbora. Muerta de hambre, su imagen parecía sacada de un cuento de ultratumba.
Por fin, después de tantos martirios, un día encontraron al venado.
Ella tuvo que contener el aliento; y el hombre, sigiloso, con la astucia y agilidad de un gato, se acercó a su presa; y con la mirada de un lince localizó el blanco justo para liquidar al escurridizo animal. ¡Bang! Y el venado había muerto.

La mujer no cabía de júbilo pensando que su sufrimiento había terminado; pero no era así.
Ahora, mi amor, quiero que cargues el venado para que veas lo bonito que se siente -- le dijo el hombre masticando rabiosamente cada una de sus palabras.
La mujer casi se desmaya ante la desconocida mirada asesina de su marido; pero ante la desesperación por regresar a su hogar, no tuvo aliento ni para replicar; y cargó el venado hasta su casa cruzando veredas y montañas.
Despatolada, con las piernas abiertas, jadeando y casi muerta, a punto de tronarle el corazón, llegó y depositó el animal en la sala de su casa.
Los niños y sus amiguitos, hijos de los vecinos, salieron a recibir a sus papás cazadores y acostumbrados a la repartición, le dijeron a su mamá con alegría:
-- Mamá, apúrate a repartir el venado porque la mamá de Pepito ya está desesperada.
--¿Qué pedazo le llevo a mi tía?, le dijo otro.
La señora, tirada en el piso, hizo un esfuerzo sobrehumano para levantar la cabeza y con los ojos inyectados de sangre volteó a ver a los niños y agarrando aire hasta por las orejas, les gritó:
-- ¡¡¡ Este venado no me lo toca NADIEEEE !!!

REFLEXIÓN: Para valorar el esfuerzo ajeno y respetar en su real dimensión el trabajo de los demás, todos debemos aprender a "cargar el venado".

La experiencia adquirida con el paso de los años nos ha enseñado: Sólo se valora aquéllo que se ha adquirido como resultado de nuestro trabajo; que solo cuidamos aquéllo que nos ha costado esfuerzo, sudor y sacrificio.

¿Qué pasaría si a la "clase Política Mexicana” y demás líderes charros, se les obligase a vivir en el México en que vive la mayoría de los mexicanos, con prestaciones que establece la Ley Federal del Trabajo, con salarios mensuales promedio con los que vive un profesionista promedio, es decir $12,000.oo/mes? creo que bien valdría la pena invitarlos a “Cargar el Venado de los Impuestos” que tan solo el 10% de la población de este hermoso país, paga sus impuestos
'Pobre México nuestro, tan cerca del fútbol, Telenovelas, y demás distracciones baratas y tan lejos de la educación, instrucción y de la ciencia'.
Este tipo de correos deberían ser cadenas interminables y darle la vuelta al mundo varias veces hasta que la Clase Política Mexicana, entienda el mensaje..
Si no reenvías esto, tal vez no pase nada; pero si lo mandas, tal vez pase lo que todos los mexicanos queremos:... Salir del hoyo!

Apoyemos a México. Nos necesita. O, mejor dicho, nos necesitamos todos.

SONORA SANTANERA - ESTOY PENSANDO EN TI

sábado, marzo 15, 2014

CONSEJO DE UN TAXISTA...

Un hombre vuelve de un viaje de negocios, un dia mas temprano de lo previsto. Es tarde y toma un taxi.

 Cuando esta llegando a su casa le pregunta al chofer si quiere ser  testigo de lo que va a encontrar, ya que piensa que su mujer lo engaña y que en este momento este con su amante.

 El chofer acepta ser testigo, a cambio de 100 euros.

 Entran y, sin hacer ruido, abren silenciosamente la puerta del dormitorio, el marido enciende la luz y corre de un tiron las sabanas de la cama. Y... tal como lo imaginaba descubre a ambos, mujer y amante a galope tendido.

Fuera de si, saca su pistola y pone el cañon en la sien del amante, pero la mujer grita:

 -No, no dispares, no dispares por favor !!!

Te menti! Nunca recibi una herencia de mi tia! Fue el quien pago la 4 x 4 que te regale, nuestro yate, también nuestra casa en el lago, nuestras vacaciones y el colegio de los niños. Hasta paga nuestras compras en Walmart.

El marido, fuertemente impactado por esa revelación, baja la pistola, se vuelve hacia el taxista y le pregunta:

-Y Ud. en mi lugar, ¿que haría?

- Yo volvería a taparlo... no sea  que se resfrie!!!

viernes, marzo 07, 2014

QUÉ TIENEN EN COMÚN...

ADIVINA ADIVINADOR...


Que tienen en comun:

- Una cerveza congelada.

- Una mujer embarazada y

- Una pizza quemada???
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EN QUE ALGUIEN NO LA SACO A TIEMPO!!!

jueves, marzo 06, 2014

LA DIVORCIADA...JAAAAAAAAAAAAA

Una mujer recién divorciada, pasó el primer día bien triste empacando sus cosas en baúles y maletas y su mobiliario en grandes cajas.

El segundo día vinieron y recogieron sus pertenencias y muebles.

El tercer día se sentó en el suelo en el comedor vacío, puso música suave, dos velas, dos kilos de camarones, un plato de caviar y una botella de vino blanco frío hasta más no poder.

Cuando terminó de comer, desmontó todas las barras de las cortinas de cada cuarto, le quitó los tapones de los extremos y dentro le puso la mitad de los camarones y un buen poco de caviar y las colocó de nuevo con sus tapones de los extremos.

El marido se quedó con la casa con nuevos muebles y con nueva novia. Todo fue perfecto los primeros días.

Lentamente, la casa empezó a oler muy mal.

Trataron de todo: limpiaron, trapearon y airearon toda la casa. Los ventiladores fueron  revisados  por si hubiesen ratones muertos. Y las alfombras fueron lavadas.

En cada esquina se colgaron perfumadores de aire. Se gastaron cientos de botes de spray de olor. Hasta pagaron para cambiar todas las caras alfombras de la casa.
¡¡Nada funcionó!!

Nadie volvió a visitarlos, los trabajadores se negaban a trabajar en la casa y hasta la empleada doméstica renunció.

Finalmente, el marido y la novia tuvieron que mudarse ya desesperados. Todavía al mes no habían encontrado a quien venderle la hedionda casa. Inclusive los vendedores se negaban a responder a sus llamadas.

Decidieron gastar muchísimo dinero comprando una nueva casa.
La ex esposa llamó al hombre para asuntos del divorcio y le preguntó que cómo estaba. El le contestó que bien, que estaba vendiendo la casa pero sin decirle las verdaderas razones.
Ella lo escuchó con mucha calma y le dijo que ella extrañaba demasiado la casa y que ella hablaría con los abogados para arreglar los papeles con tal de que conseguir la casa de nuevo.

Él suponiendo que su ex esposa no tenía la menor idea del mal olor, aceptó la negociación por una décima parte del precio real de la casa con tal de que ella firmara ese mismo día.
Ella aceptó y en menos de una hora él le mandó los papeles para firmarlos.

Una semana más tarde el hombre y su novia se pararon en la puerta de la vieja casa con una sonrisa en los labios viendo como empacaban todos sus muebles y los metían en un camión camino a su nueva casa...incluyendo las barras de cortina. Ja,ja,ja,ja.

            ME ENCANTAN LOS FINALES FELICES... A TI NO?

Germán Dehesa dijo algo asi como: "LOS HOMBRES DEBERIAMOS ENTENDER QUE LAS MUJERES SON INTELIGENTÍSIMAS, INVENCIBLES, IMPARABLES E INSUPERABLES"... Y para prueba... unos simples cortineros bastaron...Ja,ja,ja !!!!

Besos bellas mujeres!!!!
EL REGALO PERFECTO

Consejos para tratar con personas difíciles


Para una discusión se necesitan dos personas, y tú no debes caer en ese juego.

Para una discusión se necesitan dos personas, y tú no debes caer en ese juego.
Personas y situaciones difíciles vamos a encontrar cada día, por ello es importante saber como resolver los conflictos. Vivir en paz no solo es recomendable sino es imprescindible para tener una buena salud mental. 

¿Cómo quieres vivir? 
Para una discusión se necesitan dos personas, y tú no debes caer en ese juego porque no solo arruinas tu día sino que ese malestar e incomodidad que sientes puede dañar a otras personas que nada tienen que ver con el problema. Si quieres vivir tranquila contigo mismo, entonces evita estar en discusiones innecesarias con aquellas personas que lo único que quieren es hacerte perder el control.

Las relaciones como espejo de ti mismo 
Muchas veces somos nosotros los causantes que el problema se agrande más de lo que realmente es. Para ello, es necesario que conozcas tus puntos débiles y que sepas que es lo que te hace enojar, tu impulsividad e irritabilidad hace que saques a flote lo que hay en tu interior. Recuerda que debes tratar a otras personas como tú quisieras ser tratado.

Evita alimentar los problemas y la agresión
Para resolver un problema no es necesario gritar y llegar incluso a los golpes. Veamos la siguiente situación y decide como te gustaría que te indiquen  lo que tienes que hacer: “¡Te he dicho que realices este informe, no entiendes o no te da el cerebro, contigo no se puede!”, la segunda opción es; “Te indiqué como tienes que realizar el informe, tienes que prestar mayor atención para que lo puedas hacer bien”. Como ves, muchas veces el problema se hace más grande por no saber actuar de manera asertiva con las demás personas.

Tienes derecho a enojarte 
Todo ser humano no puede evitar sentir enojo, es un sentimiento natural. Sin embargo lo importante es reconocerla, controlarla y saber resolverla. Cuando uno está enojado, podemos hacer o decir cosas que luego nos arrepentimos.

Sé feliz y no arruines tu día con discusiones.
Sé feliz y no arruines tu día con discusiones.
Enfoca tu mente en ser feliz 
No gastes tu tiempo en pelear con los demás, sé feliz, vive tu vida que es única. No te alteres por el más mínimo detalles porque te hará sentirte mal. De ti depende vivir mejor cada día.
Fuente: eHow

¿QUE ES UN TRASTORNO BIPOLAR???

El desorden bipolar es una enfermedad mental que se caracteriza por los cambios bruscos de estados de humor. En la fase de crisis se pueden tornar muy violentos y debes saber cómo hacer frente a esta situación.
Señales
Se puede confundir el trastorno bipolar con otros desórdenes psicológicos que incluyen la conducta agresivas. Los niños y adolescentes con este trastorno pueden evidenciar estados de humor cambiante, tristezas, desesperanza, depresión incluso pueden evidenciar fatiga, falta de placer para realizar sus actividades. La experiencia de euforia es rara en los pacientes.
Niños
En su libro “The Bipolar Child”, Dr. Demetri Dimitri y Janice Papolos afirman que los ataques de ira de estas personas pueden durar horas o días. En los cuales puede haber daños físicos hacia ellos mismos u otras personas.
Consideraciones
Las personas que padecen este trastorno, se les recomienda que eviten el uso de drogas o alcohol porque empeoran los síntomas. Se ha detectado que en 60% de los casos, los pacientes hacen uso de lo no permitido intensificando así el ataque.
Consecuencias
Es triste ver como estos ataques hacen que los niños u adolescentes tengan problemas en sus relaciones interpersonales por la conducta intermitente que manifiestan. Tal es así que el 90 % de las matrimonios de estas personas fracasan y terminan en divorcio. Asimismo, se ha determinado que el 15 al 25% de los pacientes que están en la fase de pánico muere por accidentes o suicidios.
Existen terapias que ayudan a controlar las señales del trastorno bipolar.
Existen terapias que ayudan a controlar las señales del trastorno bipolar.
Tratamiento
Las terapias de la conducta están enfocados en controlar los ataques de ira y permitir que el paciente aprenda a lidiar con las consecuencias del trastorno. Asimismo existen medicamentos para controlar la enfermedad.
Fuente: eHow

CONSEJOS PARA ALIVIAR UN HIPO SEVERO

El hipo sucede cuando uno de los nervios encargados de controlar la respiración se contrae.

El hipo sucede cuando uno de los nervios encargados de controlar la respiración se contrae.

El hipo suele ser incómodo y causa molestias a quienes lo padecen. Suele ocurrir cuando en uno de los nervios encargados de controlar la respiración se contrae, esto trae como consecuencia que los músculos del diafragma, el cuello y la garganta se contraigan y en un pequeño momento inhalen aire con rapidez. A continuación algunos consejos para interrumpir el hipo.

Mantén la respiración

Sabemos que mantener la respiración por unos segundos ayuda a detener el hipo, pero ¿sabes cuál es la razón? Cuando detienes la respiración se incremente el dióxido de carbono y disminuye el oxígeno. Así el cerebro cree que te estás ahogando y detiene el hipo.

Vaso de agua

Beber todo un vaso de agua o por traguitos ayuda a que tu estómago se llene de líquido en lugar que de aire, lo que produce el hipo.

Azúcar

Una cucharita de azúcar te ayudará a estimular el nervio vago, este enviará señales al diafragma para que deje de contraerse. Puedes reemplazar el azúcar con miel, jugo de limón o comer un trozo de pan.

Bolsa de papel

Respirar dentro de una bolsa de papel por 5 a 10 veces ayuda a aumentar el dióxido de carbono en el organismo obligando al cuerpo a detener el hipo.

Estimula el nervio vago

Como ya hemos indicado el nervio vago ayuda a estimular a que el diafragma deje de contraerse. Masajea con tu lengua tu paladar, saca tu lengua con tus dedos o tápate los oídos para ayudar a estimular al nervio vago.

Fuente: eHow

martes, marzo 04, 2014

IMPORTANTE CONOCER

Para tu conocimiento:    DIEZ DATOS  CURIOSOS DE MÉXICO

1.- ¿Sabías que el meteorito que provocó la extinción de los dinosaurios se estrelló, hace 65 millones de años, en lo que actualmente es el pueblo de Chicxulub, en la costa de la península de Yucatán? El impacto formó un cráter de 180 kilómetros de diámetro, que actualmente está sepultado a 600 metros de profundidad. Fue descubierto en 1981 cuando trabajadores de Pemex hacían perforaciones en busca de yacimientos petroleros, detectando un cambio brusco de la densidad a esa profundidad.

2.- México significa 'en el ombligo de la Luna', del Náhuatl 'Metztli' (luna) y 'xictli' (ombligo). En esos tiempos, en lugar de preguntar ¿dónde naciste o de dónde eres? se preguntaba ¿dónde está enterrado tu ombligo?, a lo que los Aztecas respondían: mi ombligo está enterrado en el lugar donde nació la luna. Los Aztecas lo pronunciaban 'Meshico'. Los españoles lo escribían 'Méjico' ya que no existía la pronunciación de la equis. La Real Academia de la Lengua permite las dos versiones: México y Méjico.

3.- ¿Sabes porqué se le llama Zócalo a la plaza central de la Ciudad de México? En 1842 el presidente Antonio López de Santa Ana mandó construir en la entonces Plaza de la Constitución una gran columna conmemorando la Independencia. Sin embargo, debido a múltiples problemas sólo se terminó la base o zócalo, la cual permaneció durante varios años hasta que fue retirada, pero el nombre llegó para quedarse.

4.- La residencia oficial de los presidentes mexicanos se llama 'Los Pinos' no porque en ella abunden estos árboles, si no en recuerdo de una huerta en Michoacán donde el presidente Lázaro Cárdenas, quién fue el primero en habitar dicha residencia, conoció a su esposa.

5.- México, gracias al estado de Zacatecas, es el mayor productor de plata del mundo.

6.- México es el mayor consumidor per cápita de Coca Cola a nivel mundial: 527 botellas de ocho onzas por persona al año, superior al promedio de 411 en Estados Unidos.

7.- México es el país que tiene más taxis: 60,000 registrados (…más los piratas).

8.- El nombre de la zona de México conocida como Península de 'Yucatán' se debe a que un conquistador preguntó a un maya cómo se llamaban esas tierras. El nativo probablemente le respondió: 'yuk akkatán'. Lo que el español no sabía es que en maya significa 'no te entiendo'.

9.- El castillo de Chapultepec es el único castillo construido en el continente Americano donde han habitado monarcas.

10.- México, D.F. es la ciudad con el mayor número de museos en el mundo: 110 museos, ¿conoces al menos diez de ellos?

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