jueves, noviembre 24, 2011

Síntomas provocados por la falta de algunos alimentos

Interesante... a partir de una cierta edad, tenemos casi todos estos síntomas, provocados por la falta de los alimentos aquí mencionados.

1. DIFICULTAD DE PERDER PESO
ESTÁ FALTANDO: Ácidos grasos esenciales y vitamina A.
DÓNDE OBTENER: semillas de linaza, zanahorias, salmón y suplementos específicos.

2. RETENCIÓN DE LÍQUIDOS
ESTÁ FALTANDO: es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio.
DÓNDE OBTENER: agua de coco, aceitunas, duraznos, ciruelas, higos, almendras, nueces, acelgas, cilantro y los suplementos...

3. ANSIEDAD DE DULCES
ESTÁ FALTANDO: cromo.
DÓNDE OBTENER: cereales integrales, nueces, centeno, plátanos, espinacas, zanahorias y suplementos.

4. CALAMBRES, DOLORES DE CABEZA
ESTÁ FALTANDO: potasio y magnesio.
DÓNDE OBTENER: plátanos, cebada, maíz, mangos, duraznos, acerolas, naranjas, tomates y agua.

5. MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL
ESTÁ FALTANDO: bacilos vivos.
DÓNDE OBTENER: cuajadas, yogurts, yakult y similares.

6. MALA MEMORIA
ESTÁ FALTANDO: acetil-colina, inositol.
DÓNDE OBTENER: lecitina de soya, yemas y suplementos.

7. HIPOTIROIDISMO (AUMENTO DE PESO SIN CAUSA APARENTE)
ESTÁ FALTANDO: yodo.
DÓNDE OBTENER: algas marinas, zanahorias, aceite, peras, piñas, peces de agua salada y sal marina.

8. CABELLOS QUEBRADIZOS Y UÑAS FRÁGILES
ESTÁ FALTANDO: colágeno.
DÓNDE OBTENER: peces, huevos, carne magra, gelatina + suplementos.

9. FLAQUEZA, INDISPOSICIÓN, MALESTAR
ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, y E y hierro.
DÓNDE OBTENER: verdura, fruta, carne magra y suplementos.

10. DESÁNIMO, APATÍA, RABIA, INSATISFACCIÓN...
ESTÁ FALTANDO: DINERO...
DÓNDE OBTENER: Si te enteras, dímelo, no seas egoísta... mira toda la información que te he pasado para que tú estés sano.

En la vida todos tenemos un Secreto Inconfesable, un Arrepentimiento Irreversible, un Sueño Inalcanzable, un Amor Inolvidable... Que tengas un Excelente Día de Acción de Gracias.

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